Умение говорить НЕТ

Без умения говорить Нет мы не можем в полной мере сказать жизни Да . Мы не живем в полной мере. Прячемся, увиливаем, отсиживаемся, убегаем.. от кого? От самого себя... Каждый раз, поступая таким образом, человек все глубже затягивает себя в колею, откуда все труднее выбраться. И, представьте, привыкает так жить... Все устраивает, лишь бы не трогали... И вот тогда, приходит болезненная ситуация, как раз для того, чтобы мы сдвинулись с насиженного места и начали планомерную работу над собой. Человек не вырос как личность, если он не может сказать нет . Причин тому масса: страх осуждения, обратной связи, оценки, нежелание развиваться и учиться, проявляться, чувство вины, страх изменений.Эти психо-эмоциональные блоки гораздо объемнее, чем просто неумение простраивать свои границы - это некоторое внешнее обобщение ситуации.Откуда берут корни эти механизмы? Из детства, из социумных установок и детских травм - и это, представьте, тоже несколько поверхностный взгляд.Причина - глубже: это родовые ...