Когда пропал вкус и радость к жизни

Иногда после пережитых стрессов и сильных жизненных разочарований, человек начинает ловить себя на мысли, Что жить дальше не хочется . Исходя из анализа психотерапевтической практики и материала клиентов, как правило, в таких случаях выделяются две позиции, первая Я не хочу жить так , а вторая Я не хочу жить вообще , то есть хочу умереть. Попадая в ситуацию подобного выбора, человек, как будто ставит свою жизнь на паузу.Наиболее частый вариант, это когда после диагностики выясняется, что он не хочет жить каким-то определённым образом или той жизнью какой он живёт в данный момент. И возникает вопрос, как вернуть вкус к своей жизни?Одна из главных причин этого состояния, в том, что человек долгое время, делал что-то то, что ему не нравилось или испытывал сильное психоэмоциональное напряжение, мало имея возможности чтобы восстановиться.В этой гонке нон-стоп, у него было множество обязательств, дел и обязанностей, выполняя которые, он постепенно утрачивал связь со своими чувствами и желаниями, ...