Новости по-русски

Препятствия на пути к цели: как справиться?

B17.ru 
Препятствия на пути к цели: как справиться?

На пути к достижению поставленных целей так или иначе возникают препятствия. Некоторые факторы (внешние и внутренние), которые тормозят или и вовсе уводят от намеченных целей.Предлагаю разобрать, как заранее выявить возможные препятствия и что с ними делать. Если вы еще не читали статью Как ставить цели, чтобы достигать их , рекомендую начать с нее, а потом вернуться к сегодняшней.Итак, какие препятствия могут быть:- внешние: недостаток финансов, времени, навыков, информации, конфликт между вашими целями и потребностями других людей.- внутренние: страх, беспокойство, различные мысли о собственной некомпетентности (здравствуй, синдром самозванца) и т.д.Как же выявить возможные трудности и препятствия? Для этого предлагаю выполнить небольшое упражнение. Вначале полностью его прочтите, а затем выполняйте.Закройте глаза и подумайте об одной из своих целей/ценностных действий - о том, что важно для вас. Почувствуйте контакт с этими приятными мыслями. Теперь представьте, что вы двигаетесь на ...

Читайте на 123ru.net