Новости по-русски

6 способов завершить начатое

B17.ru 
6 способов завершить начатое

Откладывать дела, прокрастинировать, потом начать себя ругать и тревожиться. Знакомо? Думаю, многим откликнулось.Хочу поделиться способами, которые помогут структурироваться. ~ Расставьте приоритеты, прощупайте мотивацию А на самом ли деле для Вас это важно? Если да , то нужно четко поставить дедлайн по выполнению и продумать себе вознаграждение. ~ Сформулируйте конечный результат Чем лучше Ваше понимание конечного результата и пользы этого результата для Вас, тем выше мотивация. ~ Просчитайте риски Не бойтесь ошибаться. Ошибки - это про опыт, не окрашивайте их негативно. Подумайте о том, с какими сложностями Вы можете столкнуться и как можно с ними справиться.Что делать, если будет не получаться? Кто и что может помочь? Мозгу нужен план Б . ~ Составьте план действий Чёткий, реалистичный, понятный план действий. Лучше его прописать. Не планируйте сразу лишнее. Намечайте одно или два реально выполнимых дела. Тогда Вы почувствуете от этого завершенность и удовлетворение. Это поможет снизить ...

Читайте на 123ru.net