Я переживаю за тебя....

Что вы видите / слышите в этих словах, особенно если разделить ключевое слово - пере живаю? Если вам тревожно, неспокойно, часто беспокоитесь, то самый простой и доступный способ - начать контролировать других. Часто под раздачу ваших переживаний попадают муж или дети, или же взрослые родители. Ты поел, шапку одел, начальнику ответил? Куда пошёл, почему задержался, руки помыл? Опоздание на 15 минут - дрожащий голос и руки: Я же волнуюсь за тебя! Ты обо мне подумал? Гипер контроль даёт временную иллюзию стабильности и предсказуемости. Но если я пере живаю за тебя, то меня у меня нет. Я не управляю в это время собой, я пытаюсь управлять тобой. А мной в это время управляет тревожность. Чем дальше, тем больше тревожности и уже не про себя, за других. Тревожность захватывает всё больше и с удвоенной силой перенаправляется на кого то доступного. И если партнёр может устоять и защитить свои границы, то дети нет. И это имеет ужасные последствия, так мамы или папы создают тревожные расстройства ...