Почему так важно чувствовать свое тело

Структура человеческой личности сложна. Мозг это вместилище не только гениальных идей, но и фобий. Перенос части внимания на тело открывает новые возможности. Работа мозгаЕсли обратить внимание на поток мыслей в голове, станет ясно, что череда идей сменяет одна другую. Простая реакция на внешние стимулы (вода течет из крана, кошка спит на диване, соседи делают ремонт) в какой-то момент цепляется за болевую точку:Соседи опять сверлят.Сколько можно, достали.Как я ненавижу этих Ивановых.У Люськи Ивановой новая сумка.Мой никогда столько не заработает.Нет счастья в жизни.Все, добрались до больной точки настроение испорчено.Почему же так получается? Программы и установки из прошлого занимают определенные ячейки мозга, который и производит мысли. Контролировать думанье можно только до определенного предела.Мозгом контролировать мозг не всегда возможно. Все равно как создавать отдел по борьбе с коррупцией из чиновников-взяточников.А сколько всего в нашей голове: опыт прошлого (не всегда позитивный), ...