Страдать или нет? Безысходность судьбы или есть надежда освобождения?

Смысл не может быть дан, а должен быть найден. (с) Виктор Франкл Я не знаю ни одного человека, в жизни которого было бы все гладко, каждый однажды испытывал страдание и по-своему переживал его. Лично я заметил 3 стратегии: 1. Уход в собственный внутренний мир 2. Создание иллюзии внешнего мира 3. Смешение 1 и 2 Каждый концентрируется на чем-то важном, что помогает ему справляться с переживаниями и отбрасывает то, что не помогает. Убеждения, стратегии поведения, интересы, моральные ценности, даже окружающих людей. В итоге остаются только два типа людей. Те, кто продолжает действовать, выбираться из страданий, восстанавливать свою целостность. И те, кто так и продолжает страдать, убедившись в том, что все попытки прекратить страдания обречены на провал. Они попадают в состояние жертвы . Определение этому дал однажды Мартин Селигман как состояние выученной беспомощности . Но что значит справиться со страданиями? Лично я под этим понимаю не только то, как были они пережиты, но и то, как мы ...