Новости по-русски

Как перестать бояться соперничества

B17.ru 
Хочу немного рассказать о своем опыте. Зарегистрировалась на этом сайте и оказалась на последнем месте в моем городе, (их было около четырехста), не буду говорить о месте среди всех психологов. Решила оставить сайт до лучших времен. Они настали, я вернулась. Теперь могу помочь молодым специалистам. Для преодоление страха соперничества, предлагаю следующий алгоритм: 1) найдите сильные стороны.Напишите список вопросов, которые решаете достаточно хорошо. Спросите у окружения, что они думают о Ваших сильных сторонах и дополните список. 2) определите зону роста.Подумайте, в каком направлении можете развиваться. Какие вопросы можете решать ещё лучше. Определите, что для этого необходимо сделать.3) опишите свои достиженияПоблагодарите себя за каждый пункт. Можно сделать плакат достижений и повесить дома на видном месте. Ежедневно можно вести дневник успехов и записывать туда каждое достижение.4) сравнивайте себя с собой вчерашним и коллегами с похожим опытом.Вспомните себя год назад, как изменились ...

Читайте на 123ru.net