Главное об ОКР. Страдание - внешние симптомы (часть 1/4)

Это честная статья, которая практически от А до Я рассказывает о том, что такое ОКР и как от него избавляются. Я не пытаюсь Вам ничего продать, здесь нет волшебных 3 шагов или авторских плацебо-техник , только информация, много и сложно, но если вы ее осилите, то будете знать об ОКР не меньше, чем любой психолог! Многие люди сталкиваются с интрузивными, навязчивыми мыслями и действиями, пожирающими их время и, как правило, без специального образования знают, что это признаки обсессивно-компульсивного расстройства. Это не удивительно, ведь ОКР -широко описанное и изученное расстройство, тем не менее, информация, порой, противоречива, запутанна, а главный вопрос что мне делать? остается без ответа. Это мы сейчас и исправим. План частей для детального понимания1. Страдание - внешние симптомы2. Закрепление - промежуточные механизмы3. Возникновение - внутренние причины4. Избавление - психотерапия Одна из первых попыток выделить людей с особо педантичным характером заключается в довольно редкой ...