Мои принципы построения каждого дня

???? Обязательно что-то приятное для себя. Тут важно, чтобы вам от этого было действительно приятно и не важно, что это будет). Вот мне очень важен эстетически симпатичный завтрак в спокойной и неспешной обстановке. А, допустим, спортзал, тот же маникюр - это для меня про обязательную программу. И что-то хорошее для себя планируйте на начало дня, ведь как день начнётся, так и продолжится????. ????Что-то полезное для своего тела. Какой-то дополнительный уход , тренировка, процедуры, поход к врачу и т.д. Не важно что это будет. Обязательно какое-то вложение для своего внешнего вида и хорошего самочувствия✔. Большинству женщин, важно выглядеть хорошо и это во многом определяет их эмоциональное состояние. ????Интеллектуальное обогащение. Чаще всего у меня это про: различные обучения, чтение книг????. Даже если этому уделять ежедневно пусть даже 20 минут, то совсем скоро вы обязательно увидите результат! ????Духовное обогащение. Мой минимум - это ежедневная ...