Синдром отложенной жизни: сейчас или никогда. Часть 2

Итак, вы решили, что пора начать жить уже сейчас. Что поможет не откладывать счастье в дальний ящик? Понимание масштабов проблемы. Как вы помните, синдром отложенной жизни это о моменте, который никогда не наступит. Соответственно, вы не просто откладываете своё счастье на потом, а в принципе лишаете себя этого ощущения. За наслоениями необходимых для выполнения условий кроется внутренняя убеждённость Я не достоин быть счастливым . Шокотерапия. Полезно оценить свою удовлетворённость жизнью за прошедший год или несколько лет. Каков процент сделанного вами для собственного удовольствия и комфорта? А сколько было возможностей для этого (свободное время, деньги, знакомства и т.п.)? Сколькими из них вы не воспользовались, привычно отложив жизнь и вернувшись к выполнению поставленных перед собой задач? Осознание упущенных возможностей быть счастливым может ужаснуть вас и одновременно стать лучшей мотивацией для изменения привычного мышления. Осознанное следование приоритетам. Определите значимые ...