Я плохая мать

Я плохая мать... Эту фразу я слышу часто, в основном от молодых очень ответственных женщин, которые стараются сделать всё и даже больше, чтобы было хорошо. Нет идеально. И очень устают от этого напряжения. И всё равно не довольны результатом.И когда что-то идёт не по их приправленному перфекционизмом плану материнства, начинают себя винить ещё больше. Делают вывод, что нужно стараться ещё сильнее, от чего истощаются ещё быстрее. Круг не только замкнулся, но и сузился.И выбраться бывает непросто. Потому что нужно перестать себя казнить и перенести фокус внимания с ребёнка на себя.✨ Кому-то нужно разрешить себе ошибаться и быть неидеальной.✨ Для кого-то важно перестать заслуживать любовь своими полезными действиями.✨ Для многих актуально перестать проецировать образ себя маленькой на своего ребёнка и понять, что это в вашем детстве вам было плохо и начать утешать собственного внутреннего ребёнка.✨ Для всех встреченных мною мам важно было решить конфликты с собственными ...