Синдром опустевшего гнезда. Что важно знать.

Если ваш ребенок вырос и собирается покинуть дом, или он уже переехал, а вы начинаете испытывать смешанные чувства, в большей степени имеющие депрессивный оттенок, то это синдром опустевшего гнезда. Важно понять почему возникает этот синдром и как пережить этот период.Что такое синдром опустевшего гнезда?Синдром опустевшего гнезда это не клинический диагноз, скорее это явление, при котором родители испытывают чувство грусти и потери, когда ребенок покидает родительский дом.Несмотря на то, что вы можете активно поощрять своих детей к независимости и понимать, что это важный и не обходимый период в их жизни, и все же, опыт отпускания может быть болезненным для вас. Вы можете скучать по общению с ними. Когда дети были рядом, вы были полезны и заняты, вы заботились о них ежедневно на протяжении многих лет, и они были частью вашей повседневной жизни, а иногда и ее смыслом.Вы также можете беспокоиться о безопасности своих детей и о том, смогут ли они позаботиться о себе. Этот момент переживаться ...