Внутренний критик: как он рождается в нас и как направить его в конструктивное русло
![Внутренний критик: как он рождается в нас и как направить его в конструктивное русло](https://n1s1.hsmedia.ru/0f/33/25/0f3325c4bc69b525ccf88536d32def38/1000x600_0xac120003_10730994751655999352.jpeg)
Его голос есть, пожалуй, у всех. Но не все пока еще разобрались, что с ним делать, и потому позволяют сердитому внутреннему критику управлять своим настроением и самооценкой. Как негатив превратить в констуктив, рассказывает психолог.