Осознанная мастурбация. Вред или польза?

Почувствовать себя, найти все точки удовольствия своего тела, научиться создавать и разжигать огонь желания, получать космические оргазмы этого ли недостаточно, чтобы понять и принять самопознание (мастурбацию), как ключик к собственным наслаждениям? И я хочу начать именно с оды осознанной мастурбации! Многие ЖЕНЩИНЫ приходят на консультацию с проблемой пониженного либидо (желания) и отсутствия оргазма. Во время диагностики выясняется, что у большей части из них отсутствует контакт с телом. Они его совершенно не знают, не слышат и не чувствуют. Причины могут быть совершенно разные и мы их прорабатываем в процессе психотерапии индивидуально, но одной важной особенностью работы с каждой из женщин является восстановление связи с собственным телом. Кому-то дается легко, у кого-то сопротивление, а кто-то даже агрессивно воспринимает предписанные рекомендации. Одной из рекомендаций является осознанная мастурбация. Или терапевтическая. Кому как больше нравится. Изучая свое тело, реакции на прикосновения, ...