Доктор рассказала, что сыр может вызывать головную боль

Несмотря на все полезные свойства, некоторым людям стоит есть поменьше сыра.

Доктор Зухра Павлова в своем Telegram-канале рассказала, что из-за сыра у человека может возникнуть головная боль.

Дело в том, что в такой пище содержится тирамин. Особенно много его в сырах с плесенью. Именно из-за этого вещества возникает негативный эффект.

Примечательно, что много тирамина содержится и в красном вине. Таким образом, популярное сочетание этого напитка с сыром является очень опасным для восприимчивых людей.

– И, конечно, не забываем про то, что сыр примерно на 40–50 процентов состоит из жира, – напоминает доктор.

Специалист утверждает, что важно прислушиваться к своему организму и отказываться от не подходящей ему пищи.