Как включиться в работу после отпуска?

Не понимаю, что происходит. У меня был замечательный отпуск. Но когда пришло время возвращаться на работу, оказалось, что нет никаких сил. Что делать? Не торопитесь делать выводы, что вы не любите то, чем занимаетесь. Давайте разберемся, в чем причина и что с этим делать.Есть ощущение, что когда наступает отпуск, начинается настоящая жизнь. Особенно тяжело, если вы экономите на себе или забываете отдыхать в обычной жизни. Кто-то откладывает деньги, чтобы во время отпуска ни в чем себе не отказывать. Кто-то не позволяет себе расслабиться пока не добьется успехов в учебе. Возвращение к такой реальности становится тяжелым испытанием. Как наладить баланс между отдыхом и рабочими буднями?Планируйте отдых. Выделите для него отдельное время в графике, как для работы или учебы. Важно, чтобы этот отдых помогал восстанавливать силы. Если вы отдыхаете за просмотром сериала, то не обязательно выезжать на природу каждые выходные, и наоборот. И даже если вы считаете какой-то вид досуга более полезным ...