Почему мы не заботимся о себе?

По какой причине мы пренебрегаем собой? Я отвечу на этот вопрос прямо сейчас!Если я спрошу вас Почему вы часто или иногда пренебрегаете заботой о себе? , что вы ответите? Недостаток свободного времени? Денег? Отсутствие желания и гора невыполненных задач? Поверьте, все гораздо сложнее.С одной стороны, рекомендации в стиле Заботьтесь о себе так, словно вы свой любимый ребенок звучат просто и понятно. С другой же, когда дело доходит до практики, все становится гораздо сложнее. По каким же причинам мы откладываем заботу о себе в долгий ящик?Это скучно и неинтересноЕсть установка, согласно которой забота о себе является чем-то рутинным и унылым. Одни и те же повторяющиеся действия, вроде чистки зубов Все это так нудно! Куда лучше потратить время на просмотр телепередачи! Если вы разделяете подобные мысли, вы заблуждаетесь.Забота о себе является основой нашего ментального и эмоционального здоровья. Не будет ее не будет и нас полноценных.Не менее распространенным убеждением является следующее: ...