Что значит "проработать" травму?

Что значит проработать травму?Человек, даже отдалённо связаный с психологией, наверняка слышал о выражении проработать травму . Особенно часто можно увидеть эту фразу на любимом б17 :) Но что лежит в сути? Сегодня поговорим об этом.В процессе травматизации происходит фрагментация личности. Есть ресурсные части нас, которые помогают опыт пережить и сохранить рабочее состояние, жить дальше. А есть и те части, которые замораживаются в процессе травматизации. Происходит это из-за того, что личность переживает колоссальное напряжение, которое не возможно переработать с помощью обычных зрелых защит. Включаются более архаичные механизмы, когда мы забываем опыт, можем его соматизировать (он позднее проявляется в виде симптома), могут подключаться состояния дереализации и деперсонализации, когда нам кажется, что происходило не с нами, не испытываем никаких чувств к объективно негативному опыту. Но этот травматический опыт нуждается в том, чтобы его можно было где-то разместить и переработать. Поэтому ...