Психиатр рассказал, как нужно бороться с осенним обострением

Global Look Press/Michaela Begsteiger/imageBROKER.com

Людям с психическими заболеваниями нужно тщательно следить за собственным состоянием. Об этом заявил "Говорит Москва" врач-психиатр Михаил Тетюшкин.

Тетюшкин призвал родных и близких таких пациентов быть бдительными и своевременно обращаться за помощью.

По словам специалиста, если человек уже имеет психоэмоциональное расстройство, об этом знают он и его родные, то самое главное — продолжать назначенную схему лечения, если она назначена. Либо необходимо внимательно следить за состоянием пациента.

"Если человек сам может это оценить, то замечательно, и соответственно ему следует как можно быстрее обращаться за помощью. Если родственники замечают, что человек ведет себя как-то не так как обычно, то им бить тревогу", - сказал врач-психиатр. 

Эксперт добавил, что при встрече с людьми, которые ведут себя странно или вызывающе, нужно "отойти подальше" от них и обратиться за помощью в компетентные службы. 

"Если человек видит какое-то явно неадекватное поведение — встречный человек размахивает руками, разговаривает непонятно с кем, ведет себя агрессивно или странно — лучше отойти подальше", - заявил специалист.

Михаил Тетюшкин подчеркнул, что пытаться как-либо помогать или призывать к порядку в такой ситуации, тем более, если заметно, что человек ведет себя неадекватно, наверное, не стоит.

"Если уж очень хочется проявить заботу, то тут надо ставить в известность полицию, потому что они уже в свою очередь вызовут психиатрическую помощь на себя", - отметил он.   

В качестве общих рекомендаций по профилактике психического состояния Тетюшкин рекомендовал следовать здоровому образу жизни, спать достаточное количество времени и сбалансированно питаться.

Ранее психиатр Надежда Соловьева рассказала, как защититься от людей с осенним обострением.