Знакомство с внутренний критиком. Как внутренний критик влияет на нашу жизнь?

Как внутренний критик влияет на нашу жизнь? Как его распознать?Очень просто ответьте себе на вопрос как часто в своей жизни вы критикуете кого-то, или критика направлена на себя, в свой адрес?Что значит критика это означает вы чем-то не довольны. Не довольны собой.Не довольны своей внешностью.Не довольны тем какой результат получаете.Не довольны людьми, которые, что-то делают или говорят в вашем окружении.Не довольны жизнью и всем тем, что в ней происходит.Одним словом, все не то и все не так.Внутренний критик настолько вживается в структуру личности, что порой уже становится чем-то не заметным и даже привычным. Его задача- быть чем-то недовольным, он стремится даже в чем-то хорошем найти отрицательное.Жизнь внутреннего критика со знаком минус. Приносит отрицательные эмоции и переживания. Там, где появляется радость, внутренний критик подключается и говорит, что можно было бы и лучше, не все идеально, недостаточно стараешься и делаешь, да и вообще ты недостаточно хороша, вот подруга Маша, ...