Гнев

Гнев это эмоциональная реакция, которая помогает человеку справиться с противостоящими ему силами, для того, чтобы дать отпор или напасть. В случае опасности такая эмоция крайне полезна, так как мобилизует ресурсы организма, за счет чего можно справиться с опасностью или препятствием.Но в случае, когда гнев неадекватен ситуации или избыточен, он может не помогать, а наоборот мешать решению проблемы, создавая ненужные конфликты, и отрицательно влияя на здоровье человека.Гнев может быть направлен как на внешние объекты (эксплозивным) , так и на внутренние объекты (имплозивным).Эксплозивный гнев выражается в различных агрессивных действия, оскорблениях, обвинениях, давлении и т.д. Имплозивный же гнев проявляет себя в чувстве вины, самокритики, различном нанесении себе вреда и т.д. Нередко один вид гнева переходит в другой, а бывает два вида гнева смешиваются. Например, сильное чувство обиды, когда человек злится на другого и одновременно на себя. Столкновение двух видов гнева может послужить ...