Как научиться принимать критику?

Критика и стороннее мнение не всегда бывает приятно тому, кому оно адресовано. Однако, это именная та движущая сила, которая способна подтолкнуть человека к изменениям и саморазвитию. Конечно, не всякая критика бывает, по существу, и далеко не все замечания нужно учитывать и принимать в разработку.Что же необходимо сделать для того, чтобы реагировать на замечания и критику спокойно и обращать ее во благо себе?Прежде всего, нужно отделить критику от своей личности. Некоторые люди любое мнение о себе воспринимают как осуждение. У них сразу включается установка я плохой и отключается способность воспринимать всё беспристрастно. Неважно, кто критикует вас начальник, партнер, родители, дети и т.д. Это вовсе не означает, что вы целиком как человек производите негативное впечатление.Оставайтесь в спокойном состоянии и в позиции взрослого. Ребенок, как правило, резко отрицательно реагирует на замечания и сразу обижается. Но вы-то не ребенок, значит, отдаете себе отчет в том, что можете быть подвергнуты ...