Новогодние нарушения режима.

Не буду пугать последствиями поздних засыпаний, перееданий и алкогольных пиршеств на Новый год. Болезни - это не те показатели, которые возникают от новогодних салатов или весёлых посиделок. Радость и удовольствие, приятное общение и весёлое общество праздничных встреч наполняет человека ресурсами, а не болезнями. Разговоры по душам до рассвета с самым лучшим другом в Новогодние праздники - это не нарушение режима, а обоюдная терапия вербализацией мыслей и чувств. Лучший психологический эффект в этот момент - проговаривание и отражение эмоций другого человека. Потребности в принадлежности, социальные контакты, детская вера в постоянство праздника - всё это основы и магнитики для твёрдого стояния на земле. Нарушить режим для человека с тревожным гиперконтролем - это совсем не про праздник. Сомнения и раздражительность появляются у привыкшего планировать и рассчитывать своё время. Кроме контроля за собой хочется контролировать своё ближайшее окружение - любимых людей, друзей и, по накатанной, ...