Плохие эмоции – это миф!

Плохие эмоции это миф! Некоторые чувства и эмоции мы не только не позволяем себе проявлять, но подчас даже их ощущение, как присущих именно нам, вызывает страдание. Отвращение, злость, зависть, бессилие, вина, стыд, грусть, апатия, ненависть, страх - далеко не полный перечень сложно переносимых переживаний. Однако: это наивно полагать, что мы можем контролировать появление чувств и эмоций. Они лишь помогают нам понять о том, что с нами происходит. Быть в контакте с ними тождественно большему пониманию себя и ощущению целостности. Без чувств всё равно что в машине с закрытыми картоном лобовым стеклом, боковыми зеркалами и приборной доской. Мы едем, но не знаем есть ли бензин, какая скорость, куда едем и есть ли на дороге помехи. убрать ненужные чувства и оставить нужные всё равно, что вступить в поединок с богами. Нет, конечно, мы можем самообмануться и перестать понимать часть своих состояний. Проще говоря, мы можем самокастрироваться от бессилия, зависти, отвращения, ненависти и т.д. ...