Самоповреждающее поведение

Сегодня несколько подряд консультаций об одном .Я не справляюсь с собой!Нет Конечно обращались не с таким запросом. Это итог от которого дальше выстраивалась работа.Не могу проглатывать пищу ни твёрдую, ни жидкую.Началось в феврале.Не знаю зачем уехал в Турцию. У меня была бронь. Но до тошноты стал не переносить находиться не действуя . Нужно было кардинальное перемещение.Я начала расчесывать себя и резать руки . Несколько месяцев назад . Так мне становится больно, но легче. Если с вами началось что-то не типичное , воспользуйтесь саморефлексией.Когда у нас появляется симптом -хорошо бы сразу задать вопросы : 1) что сегодня /тогда когда началось такого было, что я так среагировал? 2) почему это на меня подействовало? 3) была ли ситуация более травматична чем обычно? 4)если я среагировал сильнее чем раньше реагировал на подобное - может я долго копил ? Или я упал в состояние совсем малого дитя , которое среагировать не способно (ведь оно слишком малО) 5) тогда , что я могу сделать для своего ...