Личные границы и высокочувствительность

Хочу сегодня поговорить про наверняка чувствительную тему для высокочувствительных людей. Границы.Эмпатичность, свойственная ВЧЛ, способность поставить себя на место другого не только расширяет картину мира, где я могу увидеть и свою точку зрения, и другую, но и, бывает, сталкивает их, обращается к человеку с вопросом: вот ты видишь сейчас своё и другое, и за чем сейчас важнее пойти? Конечно, ответ на этот вопрос в каждый момент у каждого складывается по-разному (нередко в зависимости от детского опыта отношений со значимыми взрослыми). Но все же тем, кому не чужды чувствительность и эмпатия, задаваться им приходится чуть чаще. Тема границ для ВЧЛ часто воспринимается как борьба: либо я выставлю свои, либо чужие заедут на меня. Этакая игра с нулевой суммой. А иногда и с отрицательной когда любой исход чувство вины за отстаивание себя или изначальная сдача своих позиций из-за страха потерять отношения кажется проигрышем.Тем, кто в детстве научился нести ответственность за чувства других ...