"Что делать?" - ответ на самый популярный вопрос психотерапевту

Люди в кабинете психотерапевта часто задают вопрос - что мне делать? Тогда как на самом деле вопрос должен звучать иначе - что мне нужно перестать делать?Вторая формулировка правильная, потому что именно она относится к бессознательным процессам, с которыми работает #психоанализ. В то время как первая формулировка апеллирует к полностью сознательному выбору человека, что если и приводит к успеху, то лишь в определенных областях жизни и кратковременному.Что имеется в виду.Психика человека работает по принципу совладания с возбуждением. Это возбуждение поступает как из внешнего мира (внешние стимулы), так и из тела (телесные стимулы). Психика тормозит разрядку возбуждения, либо не тормозит ее. Торможение приводит к тому, что в нормальной ситуации люди не бьют друг друга и не совокупляются друг с другом там и с теми, где им того захотелось. Они терпят, они ждут, они тормозят свои влечения до того момента, когда он станет подходящим. Эта способность терпеть и ждать связана с еще одной французской ...