Посттравматическое стрессовое расстройство

Многие из нас в какой-то момент своей жизни испытают травму. Со временем большинство людей оправляются от пережитого, не нуждаясь в профессиональной помощи. Однако для значительной части людей последствия травмы сохраняются гораздо дольше, и у них развивается состояние, называемое посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР). Считается, что от 3 до 5 человек из каждых 100 будут испытывать ПТСР каждый год. К счастью, существует целый ряд отличных психологических методов лечения ПТСР. Травматический опыт - это тот, который является подавляющим, угрожающим, пугающим или выходит из-под нашего контроля. Распространенные травмы включают:Возникшие в результате дорожно-транспортного происшествия или несчастного случая на работе.Чрезвычайная ситуация, такая как катастрофа.Травмы в результате физического или сексуального насилия.Наблюдение насилия по отношению к другому человеку или свидетельствование смерти.Некоторые травмы - это единичные разовые события, которые являются неожиданными и ...