Проблемы пищевого поведения

Сегодня мы уделяем питанию большое внимание: ищем вкусные и полезные продукты, высчитываем соотношение белков, жиров и углеводов, ограничиваем калорийность рациона. Однако все вышеперечисленное не всегда означает, что мы относимся к еде разумно.