Паническая атака…

Паническая атака - это наисильнейший внезапный и мучительный приступ тревоги, который сопровождается телесной симптоматикой и страхом смерти либо потери контроля (сумасшествием). ⚠Впервые ПА обычно возникает без видимой причины - как говорят клиенты, когда приходят к психологу на первую сессию. Именно отсутствие знаний о том, что происходит на самом деле и вызывает мощный страх за своё здоровье, при этом человек испытывает ниже перечисленные симптомы. ⛔Неожиданность панической атаки вызывает страх, что приступ может повторится, это подогревает тревогу и таким образом формируется ПАНИЧЕСКОЕ РАССТРОЙСТВО - ожидаемое появление ПА на регулярной основе: от нескольких ПА в день, несколько месяцев, а может быть и лет. ????Первым, что приходит в голову человеку во время панической атаки? Несомненно, бегом записываться к врачу и пройти обследование. В этот момент возникает последняя надежда на то, что врачи все-таки найдут этот мистический диагноз, но врачи говорят, что вы абсолютно ...