Личные границы - это забор!

Личные границы - это важная часть нашей психической и эмоциональной безопасности. Как женский психолог, я бы хотела провести параллель между личными границами и забором в частном доме, чтобы лучше объяснить, почему личные границы так важны.Во-первых, личные границы аналогичны забору в частном доме. Забор определяет границу между вашей частной собственностью и миром за пределами нее. Он представляет собой границу, которая защищает вашу частную собственность от внешних воздействий и определяет, что находится в вашем пространстве, а что - за его пределами. Аналогично, личные границы определяют, что мы считаем своей частной сферой и что мы не хотим допустить в этой сфере.Во-вторых, личные границы играют важную роль в нашей эмоциональной жизни. Как забор, который определяет, что находится внутри и за пределами нашей собственности, личные границы позволяют нам определить, что мы считаем приемлемым для себя и что нет. Они помогают нам чувствовать себя комфортно, устанавливать здоровые отношения ...