Эмоциям всегда нужно доверять!

Начиная знакомство с психологией, я часто встречалась с идеей о том, что нужно прислушиваться к своим эмоциям и чувствам. Что они единственно верный источник информации, указывающий на истинное положение вещей. Например, если мне страшно и стыдно публично выступать, то и не надо даже смотреть в ту сторону, опасно же! Вдруг я там опозорюсь или скажу что-то не то. Что обо мне люди подумают?! Ну уж нет! Лучше не допустить такого негативного сценария и не принимать этот вызов. Буду слушать свой мозг, ведь он плохого не посоветует. Или, испытывая отвращение к своему животу, даже не смотрю на него и стараюсь лишний раз его не касаться. Как будто эта часть тела и действия по отношению к ней меня повредят. Вот бы избавиться от него и отрезать! И нет проблемы! Или в романтических отношениях всё хорошо, просто влюблённость перестала быть такой сильной, как на первых порах при знакомстве. А это значит, что прошла любовь, завяли помидоры! Надо расставаться и искать свою истинную вторую половинку, ...