Как стать тем, кем можешь быть?
Скажу сразу это трудно, да и не быстро, это постоянное движение. Здесь не получится так: получил что-то, уселся удобно на мешке достижений и сидишь, почиваешь на лаврах. Заманчиво и приятно, не правда ли?Итак, чему надо научиться.Воспринимать мир таким, какой он есть, с его плюсами и минусами, не дорисовывая картину в плюс или в минус. Беспристрастно! Только так можно научиться различать фальшь и ложь, не испытывать ложные надежды и ожидания, не тревожится по пустякам, которые возводятся в статус значимых событий. Как же легко вам станет дышать!Научить себя говорить себе: это мне нравится, а это мне не нравится. Не зависимо от того, что думают на эту тему окружающие вас люди, что с их точки зрения это не правильно. Правильно так, как считаете вы! Из тяжелого рюкзака, который вы носите за спиной уйдут чрезмерное чувство вины, стыда, тревоги, сверхкритичность к своим недостаткам и слабостям.Научиться быть честным перед самим собой. Не перекладывать собственную вину на окружающих, не искать ...