Замена есть! Как выбрать альтернативу традиционным продуктам питания?
Бывает так, что нужно отказаться от мяса, молока, сахара, кофе. На самом деле сделать это не так уж сложно — у многих продуктов есть не менее вкусные и полезные альтернативы. А по пищевой ценности такие продукты даже могут превосходить привычные. Давайте вместе разберемся, какая замена пойдет на пользу здоровью.