5 стадий принятия горя (по Кюблер-Росс)

Элизабет Кюблер-Росс, известная психолог, предложила теорию о пяти стадиях принятия горя. Эта теория помогает людям понять и осознать свои эмоции и чувства во время переживания утраты или другого тяжелого события в жизни. Рассмотрим каждую из пяти стадий более подробно. 1. Отрицание. Первая стадия - это отрицание. Человек не может поверить в то, что произошло. Он может испытывать шок, недоумение и отказываться от того, что произошло. В этой стадии человек может чувствовать сильный стресс, и неспособность принять реальность события. 2. Гнев. Вторая стадия - это гнев. Человек начинает испытывать ярость и злость на окружающих и на самого себя. Он может задавать вопросы почему и зачем , чувствовать обиду и несправедливость. В этой стадии человек может быть агрессивным и иметь негативное отношение к окружающим. 3. Торг. Третья стадия - это торг. Человек пытается найти способ изменить произошедшее, чтобы избежать боли и горя. Он может обращаться к Богу или другим силам, пытаться договориться ...