Возможно ли все контролировать... (иллюзия контроля)

Контроль это иллюзия нашего ума... на самом деле во внешнем мире мы мало, что можем контролировать. Иллюзия контроля это иллюзия безопасности и власти над обстоятельствами я все контролирую, значит я в безопасности . Но человеку не нужен контроль и управление окружающими. Контроль является психологической защитой, которая возникла когда-то, когда в ней была необходимость, но сейчас такой необходимости уже нет... И в первую очередь человек пытается защититься от самого себя. Но наша задача научиться управлять собой и отказаться от контроля над другими, и самое главное прекратить контролировать себя. При этом иллюзия контроля является одной из позитивных иллюзий в психологии... что дает возможность чувствовать себя хорошо, поддерживать уверенность в себе, избежать дискомфорта, но все это возможно ощутить только на короткий срок. Осознание того, что человек не в состоянии контролировать все что происходит в его жизни, заставляет чувствовать страх, бессилие, стресс, сильный дискомфорт... Это ...