Всего три минуты. Три простых упражнения, которые помогут не упасть в гололед
Натренироваться так, чтобы удерживаться от падения на льду, может каждый. Зимой это будет крайне полезным, поскольку поможет не травмироваться из-за падения.
Натренироваться так, чтобы удерживаться от падения на льду, может каждый. Зимой это будет крайне полезным, поскольку поможет не травмироваться из-за падения.