Расставание. Как пережить?

Пережить утро.Самое тяжёлое время дня при расставании - утро!Я сотни раз слышала фразы: Ненавижу утро! Ненавижу день за днём конструировать свою новую реальность, в которой моего мира больше нет! Моего любимого больше нет, я тут одна! Сразу после расставания начало каждого дня становится мукой. Потому что надо осознать изменения, которые произошли в жизни, принять их и убедить себя встать с кровати, когда больше всего на свете хочется вернуться назад и все исправить!Это сложный период, но через него надо будет пройти.У каждого расставания есть стадии: отрицание - гнев - торг - депрессия - принятие Нам всем знакомы эти стадии. В той или иной форме мы через них проходим, когда наша жизнь меняется. Расставаясь с любимым человеком, мы все без исключения их проходим.Стадия отрицания длится от нескольких часов до нескольких дней.Мы не верим, что произошедшее правда, нам кажется, что это злой розыгрыш, что любимый пошутил или его околдовали.Просыпаясь утро, мы как раз и преодолеваем это отрицание ...