Токсичные родственники. Как с ними общаться?

Токсичные родственники и близкие. Как вы можете снизить их негативное влияние на вас? Токсичные родственники заставляют думать и верить, что вы не заслуживаете любви ни в каком ее проявлении. Из-за этого появляется страх, что кто-то может узнать ваш изъян и захотеть разорвать с вами отношения. А изъяна то и нет. Но есть страх, который мешает жить полноценно, мешает знакомиться и общаться с другими людьми. Страх = запрет. Рождается мысль, что любовь надо заслужить каким-то волшебным способом и любой ценой. Всё чаще вы пытаетесь угодить другим людям, забывая о себе и своих потребностях. Что значит заботиться о себе? , Я обычно думаю о других, живу для детей, живу для мужа/жены, всё отдаю родителям . А кто позаботится о вас самих? Чтобы выжить среди фальши токсичной семьи, нужно принять её правила игры и стать фальшивой версией себя, занять роль, не свойственную себе. В этот момент и ломается личность, потому что самое страшное - потерять себя. Интуиция = ощущение = подсказка Замечали, как ...