Я боюсь проявляться: Страх стыда

Сегодня ко мне обратилась девушка с запросом Я записалась на танцевальные курсы, там надо записывать видео танцев и отправлять всем в чат. Но мне страшно, не могу себя пересилить! Расскажи, как ты с этим справляешься? Мне вспомнилась история, как я полгода назад учился водить мотоцикл. Чтобы вы понимали, это минимум двадцать двухчасовых сеансов унижения. Ты коряво движешься, ничего не получается, на тебя орут, и это без надежды на просвет: когда какое-то упражнение начинает получаться, тут же его усложняют или придумывают новое. Я даже как-то похвалился одному из инструкторов, что упал с мотоцикла всего один раз за тренировку. Ответ был Ну, тут гордиться нечем. Вот если бы ты 15-20 раз упал, то да, занятие бы прошло успешно! В ситуации с танцами, как и в моей ситуации с мотообучением, выход один: сдаться. Я серьезно, хватит цепляться за мысль я смогу сделать это хорошо , и попробуй принять я корявая, танцую хуже всех / я дерьмово вожу байк . Дай место стыду, усиль его до самого-самого максимума, ...