Стыд за свою полноту

Некоторым полным людям свойственен сильный стыд за своё тело. Они стесняются себя, своего вида, им неловко кушать при других людях или говорить про еду. Многие от этого переживания начинают больше сидеть дома, не обращаться за помощью, прятаться от людей. Стыд - это такое чувство сильной неловкости, когда хочется исчезнуть, испариться, чтобы тебя не видели не замечали. Степень невыносимости этого ощущения может быть очень и очень высокой! Как сильный страх. И тогда человек не решается ни на какие действия, а только прячется и отстраняется. От себя самого и от других. Дальше дело усугубляется избеганием своих проблем, желаний, чувств. Качество жизни падает. Этот болезненный стыд изначально сформирован обществом и окружающими людьми. Вокруг полно высмеивания условно неидеальных тел людей. Осуждения их слабостей . Плохой порочный круг. Осуждение лишь делает людей одинокими и не дает возможности полноценно жить. И что меня особенно расстраивает и возмущает, что сами полные люди тоже ругают ...