Обида на близких родственников и заболевания

Вы часто и длительно обижаетесь?А может быть не очень часто, но очень долго?Обида это сильная негативная эмоция, способная вызвать стрессовое состояние организма, снизить иммунитет и в итоге привести к различным психосоматическим заболеваниям.Когда мы обижаемся на кого-то, мы испытываем злость, горечь и негодование.Эти эмоции могут привести к стрессовому состоянию, которое негативно сказывается на нашем здоровье.Обиды могут накапливаться годами, как правило, на самых близких людей, поскольку мы обижаемся на тех, кого любим, кто вызывает у нас сильные эмоции.Для маленького ребенка самыми значимыми лицами являются родители, близкие родственники, поэтому обида на них и самая болезненная - причиненная именно ими, а во взрослом возрасте мы можем обижаться на жён, мужей, родителей, друзей, коллег по работе.Если мы не умеем справляться с обидами и отпускать их, они могут привести к различным заболеваниям, в том числе таким как:Сердечно-сосудистые заболевания:обида может повышать кровяное давление ...