Психосоматика страха

Страх одно из самых мощных и всеохватывающих чувств человека. Все мы переживаем его, хотя и в разной степени. Но редко задумываемся о том, какой негативный отпечаток он оставляет на нашем организме. Однако, сегодня мы все чаще сталкиваемся с неотъемлемой связью между психическим состоянием и физическим здоровьем. Страх, будь то травматический опыт, социальные фобии или просто повседневные бессонные ночи, может оказать определенное влияние на наш организм. Очевидно, что влияние это не всегда положительное.На первый взгляд может показаться, что страх это просто эмоциональная реакция, но на самом деле он оказывает серьезное влияние на наше физическое состояние и может привести к развитию различных физиологических заболеваний.Одним из наиболее распространенных физиологических проявлений страха является повышение уровня гормона стресса кортизола. В малых количествах этот гормон несет полезные функции для организма, однако его избыток может привести к серьезным проблемам. Постоянное высокое содержание ...