Чем полезна семейная терапия?

Семейная терапия представляет собой форму психотерапии, которая фокусируется на решении проблем, возникающих в семейной системе. Основной целью такой терапии является помощь членам семьи в улучшении коммуникации, установлении здоровых отношений, разрешении конфликтов и общем совершенствовании функционирования семьи в целом.Семейная терапия базируется на анализе взаимодействия и динамики внутри. Она оперирует идеей, что семья является системой, в которой каждый член влияет на других и на всю систему в целом. Поэтому, изменения, происходящие с одним ее членом, могут оказывать влияние на остальных.Во время семейной терапии, терапевт становится активным участником процесса. Он работает со всеми, создавая безопасную и поддерживающую атмосферу. Терапевт помогает каждому выразить свои потребности и чувства, а также научиться эффективно общаться и слушать друг друга.В процессе терапии, часто используются различные методики и техники, например, ролевые игры, семейные диалоги, визуализация и другие. ...