Психолог Шувалова: игра со взрослыми снижает потребность в гаджетах у детей

Старший преподаватель кафедры киберспорта факультета игровой индустрии и киберспорта Университета «Синергия», член Федерации психологов образования России Лилия Шувалова рассказала, как родителям помочь детям реже пользоваться гаджетами.

Для начала следует компенсировать неврологические дефициты, для чего лучше обратиться к неврологу и нейропсихологу, поделилась она с «Газетой.Ru».

Также, по её словам, для детей важно играть вместе с родителями.

«Есть такая форма времяпровождения как «игра рядом» — для этого родителям нужно просто находиться рядом физически. Выделите на это по 30 минут два раза в день — тогда к помощи гаджетов нужно будет обращаться гораздо реже», — отметила Шувалова.

Кроме прочего, для пользования телефоном или планшетом следует отводить строгие временные отрезки. Для этого психолог посоветовала ставить на устройстве будильник.

Ранее психолог Анна Глушнёва в разговоре с телеканалом «360» рассказала, как можно интересно и с пользой организовать каникулы для школьника.