Негативная установка, из-за которой вы откладываете жизнь на потом
В прошлом году опросил 100 человек, которые долго не решаются поменять профессию или место работы. На вопрос о том, в чем они видят главную сложность, чаще других встречались формулировки: боюсь нового , нет уверенность в себе , трудно снова быть новичком , страх неизвестности получится или нет .Всегда выясняется, что за подобными ответами стоит глубинное убеждение о собственном бессилии: Я не справлюсь . Именно эта мысль вызывает страх, который заставляет человека оставаться на месте.Особенность глубинной установки в том, что она активируется только в значимых ситуациях. В остальное время человек так не думает. Чтобы заблокировать импульс к переменам в жизни, убеждению достаточно возникнуть на одну секунду.Например, в воскресение вечером, Александр понимает, что работа давно вызывает отвращение. Он думает, что хотел бы уволиться и устроиться на другую должность. Но следом возникает неприятное ощущение бессилия, и он прогоняет эти мысли.Если понаблюдаете за собой, то обнаружите, что так ...