Управлять неуправляемым

- Выйдем из дома за 3 часа - За 3 часа до начала регистрации рейса? - За 3 часа до прихода такси, так надежнее Здравствуй, образцовый друг тревоги гиперконтроль, и с ними сладкая парочка а если? и а вдруг? Такой не полезный квартет способен пробраться в психику и обжиться там, словно само собой разумеющееся.В сущности ответственность и внимание к деталям качества для жизни крайне полезные. Но как только превышают достаточную дозировку, жизнь превращается в череду правил и нескончаемое волнение по поводу их не выполнения (точнее сказать их не идеального не выполнения)Ты уверен? А точнее? С гарантией? Поскорее можно? А заранее? А точно хватит? А ты сможешь? А все по плану пойдет?Гиперконтроль - способ справляться с собственными страхами и будто бы обеспечивать безопасность. Причины, как водится, кроются в детстве. Если в семье у ребенка не было стабильности, защищенности, поддержки и предсказуемости от взрослых, то может сформироваться базовое недоверие в ожидании какой-нибудь опасности. ...