Что такое мигрень (головная боль) и как от нее избавиться

Я думаю, что каждый человек в своей жизни сталкивался с головной болью или мигренью. Хочу в данной статье рассказать, что такое мигрень, ее причины и способы от ее избавления. Что такое мигрень? Мигрень это вид головной боли, которая характеризуется периодическими приступами пульсирующей головной боли. Она может усиливаться, например, при подъеме по лестнице, при физической нагрузке и сопровождается тошнотой, рвотой, повышенной чувствительностью к звукам и свету. Мигрень часто связана, когда происходит связь соматического и психического, т.е. когда происходит соматический отклик застревает в какой - либо части тела. А именно, если какая то эмоция застряла, то это выходит через тело, в т.ч. через головную боль. Хорошо, если эта эмоция прожилась через сон, но если нет, то ее необходимо проговорить и проработать. Если мы плохо спим, то у нас не запускается прорабатывание эмоций, все остается в теле, особенно, если нет сна с 24-00 до 3-00. Любая наша эмоция отражается в теле и если она не отработана, ...