Почему ничего не меняется или самое главное условие для изменений

В жизни каждого человека рано или поздно наступает момент, когда он задумывается о перемене. Будь то стремление к лучшему здоровью, достижению успеха в карьере или улучшению отношений с окружающими - изменения становятся неизбежными. Однако, часто люди застревают на этапе мечт, планирования и анализа, забывая, что самое главное условие для изменений - это действие.Чаще всего мы откладываем действия до лучших времен: я сейчас не готова, не так выгляжу, не так чувствую, вот схожу на маникюр, во обучусь еще чему-нибудь.Многие из нас сталкиваются с собственными отговорками, которые мешают нам начать действовать уже сегодня. Мы убеждаем себя, что несовершенство нашего внешнего вида или нашего состояния не позволяет нам приступить к делу прямо сейчас. Мы думаем: Сначала я должен улучшить свой внешний вид, почувствовать себя лучше, а потом уже приступлю к делу . Или сначала нужно закончить очередной онлайн-курс, получить дополнительные знания и т.д.Важно начинать действовать хоть как-то, а уже ...